Terapias de neuroprocesamiento

Terapias de neuroprocesamiento

Las terapias de neuroprocesamiento nacen a raíz de investigaciones en neurociencia que han demostrado que las experiencias que vivimos y nuestros vínculos tempranos dan forma a nuestras redes neuronales. Así pues, nuestra manera de funcionar es el resultado de un...
La herencia del trauma

La herencia del trauma

Diversos estudios han demostrado la herencia del trauma que las experiencias traumáticas a la larga afectan nuestro metabolismo y que dichos cambios son hereditarios, incluso hasta una tercera generación si no se ha resuelto el trauma. Por ese motivo hablamos de la...
Por qué hacer psicoterapia

Por qué hacer psicoterapia

Pueden existir muchos motivos sobre por qué hacer psicoterapia, pero todos esos motivos tienen algo en común, aliviar nuestro malestar físico-emocional. El objetivo de la terapia en adultos, al igual que en niños, es modificar nuestro funcionamiento actual, lo que se...
Regulación de las emociones

Regulación de las emociones

La regulación de las emociones o regulación emocional es una capacidad necesaria para una buena adaptación y salud. Esta capacidad se aprende a través del apego o vínculo afectivo, por lo tanto nos tenemos que remontar a nuestras relaciones más tempranas y en especial...
Autolesiones

Autolesiones

Algunas personas tienden a autolesionarse y son incomprendidas y estigmatizadas por este hecho, incluso a veces acusadas de querer llamar la atención de los demás a través de este acto. Por difícil que parezca de entender, en realidad, las autolesiones son un recurso...